تناولها
-
السياسة السودانية
مشروبات تحارب ارتفاع الكوليسترول.. احرص على تناولها – النيلين
القلب قد يتسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم إلى العديد من المشكلات الصحية، كخطر الإصابة بأمراض القلب وإنسداد الأوعية الدموية.…
أكمل القراءة » -
السياسة السودانية
لا تخافوا تناولها.. أفضل 10 فواكه يمكن اعتمادها خلال الريجيم
يفضل أخصائيو التغذية عدم شرب عصير الفاكهة لقلة الألياف فيهيتطلب فقدان الوزن اتباع الفرد لنظام غذائي صحي منخفض السعرات الحرارية،…
أكمل القراءة »